La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago. Puede ocurrir de repente o gradualmente.
Sus síntomas incluyen reflujo, dolor, vómitos, náuseas y disminución del apetito. Para ayudar a reducir los síntomas de la gastritis y ayudar al paciente a recuperarse, debe seguir las instrucciones de su médico y realizar cambios en su dieta.
También puede hacer zumos naturales para la gastritis, para proteger la salud de su estómago de forma natural, a continuación se presentan cuatro zumos naturales que puede probar para la gastritis…
Zumos naturales para aliviar y tratar la gastritis
1. Zumo de patata y zanahoria.
Ingredientes:
-2 zanahorias, de tamaño mediano.
-1 patata, de tamaño mediano.
-1 cucharadita de jugo de raíz de jengibre.
Exprima todos los ingredientes.
2. Zumo de perejil.
El perejil es una buena fuente de vitaminas A, B, C, E, K y minerales. También es un buen diurético, conocido por sus propiedades curativas para el sistema digestivo.
Ingredientes:
-1 zanahoria.
-2 cucharadas de perejil picado.
-Agua.
Picar el perejil y la zanahoria y licuar, a continuación añadir el agua y procesar hasta obtener el zumo.
3. Zumo de manzana y aguacate.
La manzana y el aguacate son ricos en fibra. Es perfecto para aliviar el ácido del estómago, el ardor de estómago y la sensación de vacío que causa la gastritis.
Ingredientes:
-4 manzanas.
-2 aguacates.
Pelar los aguacates y pelar y picar las manzanas. Añadir los ingredientes en una licuadora y procesar hasta que se mezclen. Puede añadir agua si la mezcla es demasiado densa.
4. Zumo de pera y plátano.
El plátano y la pera son ricos en fibra. Son reguladores intestinales perfectos.
Ingredientes:
-2 peras.
-2 plátanos.
Licue los ingredientes.
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